Kinesiologie..... 
ist die Lehre von der Bewegung. Bewegung beeinflusst unser körperliches und seelisches Wohlbefinden im höchsten Maße positiv. Auch die Fähigkeit zu denken und zu lernen wird durch Bewegung erleichtert. Bewegung baut Stress ab. Sich bewegen heißt, im Gehirn Wege zum Denken (also synaptische Verbindungen) zu bahnen. Durch körperliche Bewegung wird auch die geistige Beweglichkeit gefördert. Den kinesiologischen Muskeltest nutze ich als Evolutionspädagogin, um punktgenau die Blockaden im Gehirn aufzuspüren. Die betroffene Gehirnentwicklungsstufe gibt mir Aufschluss darüber, mit welchen Wahrnehmungen und Fähigkeiten der Betroffene agiert und reagiert. Ausgewählte kinesiologische Bewegungs- und Energieübungen helfen beim Stressabbau. Sie können im Alltag integriert werden und sind ein wohltuendes Mittel, um den Anforderungen in Schule, Beruf und Alltag gewachsen zu sein.

Kompetenztraining.....
Unter soziale Kompetenz versteht man die Fähigkeit eines Menschen, in verschiedenen sozialen Situationen eigenen Bedürfnisse und Ansprüche gegenüber anderen vertreten zu können, ohne dabei die Ansprüche des Gegenübers zu missachten (und dessen Würde zu verletzen). Vielen Menschen fällt es jedoch schwer, ihr Recht durchzusetzen, "Nein" zu sagen, Ihr Wünsche und Bedürfnisse zu äußern, jemanden um einen Gefallen zu bitten oder Kontakte zu knüpfen.

Coaching..... 
Oft stehen wir in unserem Leben vor Entscheidungen und Problemen, bei denen wir uns für das Eine oder Andere entscheiden müssen. Dann sind wir mit der Lösung nicht zufrieden, weil es ein Hin- und Herspringen zwischen zwei Möglichkeiten ist und dies zu keiner wirklichen neuen Lösung führt. Mit der 90°®-Methode von Ludwig Koneberg erleben Sie als Teilnehmer die Möglichkeit, aus Ihrem Entweder-Oder-Konflikt herauszutreten und eine neue, für Sie vorher völlig undenkbare Erkenntnis zu erlangen. Oft ist die dritte Möglichkeit die Lösung für das Problem. Das schafft Wahlfreiheit, durch die Sie wieder auf Ihr gesamtes geistiges und körperliches Potential zurückgreifen können. 

„Bewertung schafft Entscheidung. Seinlassen schafft Möglichkeiten.“
(Ludwig Koneberg / Silke Gramer-Rottler)